Миофасциальный массаж

Миофасциальный массаж – это воздействие не на мышцы, а на фасции, которые располагаются под слоем подкожного жира. При снижении способности к растяжению самих фасций зажимаются мышцы, возникает мышечный спазм (напряжение), вследствие чего проявляется миофасциальный болевой синдром (МБС) и активизируются триггерные точки (болезненные при пальпации уплотнения в мышцах).

Принцип миофасциального массажа — это расслабление одной или нескольких групп мышц, путем устранения зажима и напряжения. Фасциальная ткань чувствительна к воздействию извне, а с помощью массажных техник возможно значительно улучшить ее состояние, и вместе с этим устранить МБС и восстановить двигательные функции.

Лечебный эффект миофасциального массажа для опорно-двигательного аппарата:

• улучшается кровообращение, лимфоток, обменные процессы;
• устраняются застойные явления в глубоких тканях организма;
• ускоряется выведение вредных веществ;
• исчезает мышечный спазм и зажим;

• восстанавливается подвижность позвоночника и суставов;
• освобождаются ущемленные нервные окончания, исчезает болевой синдром;
• восстанавливается эластичность и функциональность фасций;
• улучшается осанка, нервная проводимость.

Показания:

• ущемление нервов или кровеносных сосудов; головокружение, головная боль, заложенность или шум в ушах, сниженный мышечный тонус, синдром короткой шеи;
•  слабость связок, остеохондроз и его осложнения; сколиоз, мышечные боли, «вдовий горб».

Противопоказания:

• инфекционные заболевания в острой стадии, неконтролируемая артериальная гипертензия;
• тромбоз, инсульт и другие тяжелые заболевания сосудов; инфаркт миокарда;
• заболевания крови, гнойники, дерматит, ожог, повреждение кожи, крупные родинки и
  другие дерматологические проблемы в области проработки;
• купероз, хрупкость сосудов, внутренние кровотечения;
• онкологические заболевания, обострение хронических заболеваний;
• свежие травмы, вывихи, переломы, растяжения, ушибы, беременность, кормление грудью.

Перед применением метода требуется консультация специалиста.